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聊城爱尔眼科 2022-06-01 09:18:18

近视度数较低的人不戴眼镜,可以慢慢恢复?

导读

生活中经常会碰到一些近视度数不是很高的人,对于眼镜,他们往往是有时戴,有时不戴。网传,近视度数较低的人不常戴眼镜,慢慢就能不近视了,这是真吗?

今天小艾就请聊城爱尔眼科医院大视光科董学良主任为大家做详细解答!


有的人戴了眼镜近视为什么会加深?


董学良主任说究其原因主要有以下几个方面:


原因一、戴眼镜后仍然不重视用眼卫生,时间久了,导致近视度数增加;


原因二、有的人由于潜在的眼睛疾病造成视力暂时下降,却误以为近视而配戴近视镜,病情延误导致视力急剧下降;


原因三、验光度数不准。如果戴上偏高度数的近视镜必然会使近视加深;


原因四、真假近视未能区别。由于用眼过度引起的假性近视是不用戴眼镜的,只要注意用眼卫生,锻炼眼睛即可恢复;


原因五、眼镜质量不合格。戴上质量不合格的眼镜会加快近视的发展。


正确佩戴眼镜不会增加近视度数


如果近视眼患者佩戴合适的眼镜后,视力可达到正常水平,那么可以根据个人的近视度数深浅、学习、工作等个人需要及用眼情况和习惯来决定是否要佩戴眼镜,不过一般建议看不清,看得累时最好配戴眼镜。


轻度近视患者(屈光度在300及以下),看远需佩戴眼镜(如看电视、上课时),读书、写作业等看近处时一般可以不用佩戴眼镜;


有中度近视(屈光度在300至600之间),并伴有散光的人群,建议经常戴眼镜;


高度近视(屈光度在600以上)者,无论有无散光,都要经常戴眼镜。


度数较低的人可以不常戴眼镜?


正确答案是:如果近视,戴着眼镜对眼睛好,和度数无关


“一旦确诊近视,需要佩戴眼镜,医生都会建议经常佩戴,这个跟眼睛近视度数没有必然关系。高度近视患者须长期佩戴眼镜,低度数患者也不例外。不常戴眼镜,或者度数不适合,只会增加眼睛疲劳,加深近视度数。”


董学良主任说:如果眼睛不能得到清晰的视觉信号刺激,眼内负责调节功能的睫状肌就可能会过度工作,从而很容易导致视疲劳,甚至斜视、弱视等问题。因此,即使近视度数不高,也应长期佩戴眼镜,以防睫状肌过度劳累。


此外,还有人认为,是否须长期佩戴眼镜与年龄有关,青少年和成人不应一概而论。然而,关于这件事,青少年、成人的确可以一概而论,都最好长期佩戴,而不是偶尔戴。


青少年的眼睛发育尚未稳定,18岁以下的近视眼,每年眼镜度数增长一般不超过100度。相比较而言,偶尔戴眼镜或者从来不佩戴眼镜者,眼睛长期处于离焦(朦胧)及疲劳状态,会造成视觉敏锐度不佳,眼睛会聚能力下降,其近视度数更容易增长。


而成人经常佩戴近视眼镜,则有利于缓解眼睛疲劳、保护眼睛,还可以推迟老花眼的发生。只有那些用眼要求不高的成年近视患者,平时也不存在视疲劳症状,并排除斜视等眼部疾患,可以在只需要获得清晰图像时才佩戴眼镜。


聊城爱尔眼科医院温馨提示:一旦发现近视,最好及时到正规医院进行验光,去除假性近视,并获取准确而合适的屈光度数。配镜完成后,最好能长期佩戴眼镜,而不是只在强烈需要时才佩戴。平时也要注意用眼卫生,每用眼40~50分钟,休息5~10分钟,可以看看远处或者绿色景物,以放松睫状肌。这样可以避免视疲劳,同时降低近视加深的风险。


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